体のなやみの相談いちらん

こんちは！なさです。 突然ですが、私は思い込みがひどいです。 ちょっと風邪をひいただけでもすぐ何か重大な病気にかかったかもと思い込んでしまいます。 だけど原因がわかるとすぐ治ります。 今は前寝る前にスマホを見すぎて頭が覚醒して寝れなくて5時まで起きてたんです。 その時に頭がガンガンして、寝不足だと思っていたけど、たくさん寝ても頭がガンガンしているんです。 それで調べすぎてずっとこの病気かもと考えてしまいます。 でも遊びに行ってるときとか楽しいときはそのことを忘れて何もないんです。 思い出した瞬間にまたあーだこーだ考えてしまって頭がガンガンしてしまいます。 語彙力のない説明ですみませんm(_ _;)m なんとかする方法はありますか。 また、共感する人はいますか？ ここまで読んでくれてありがとうございました。

はじめまして、りょうせいです。 今6年生なんですが変声期が始まりました。小4の弟も僕より早く変声期が始まっています。弟は変声期中、とても苦しそうに歌を歌っていて、僕もそうなるのかと不安でしかないです。何より、弟の学年では声変わりしている人が1人もいないんです。僕が変声期中、一番心配なのはクラブです。合唱クラブに入っていて、クラブ長もやっています。僕がみんなのことを悪く引っ張ってしまったらどうしようと、とても不安です。周りの人は男の子にはみんなあるからと励ましてくれますが正直、怖いです。僕は元々声が低いので、低くなりすぎて声がなくなってしまうのでは？と(笑)そして卒業式前には合唱コンクールも控えています。ここで質問させていただきます。歌を歌う機会、どうやって変声期を乗り越えればいいでしょうか？変声期経験者も、経験されてない方もご意見よろしくお願いします。(辛口苦手…)

最近ゲームを近くでやり過ぎて目が悪くなってしまいました。ブルーライトカットのメガネをしているのですが、全然良くなりません。どうすればいいですか。

同じようなことで悩んでる方がいたら教えて欲しいです。長文すみません！私は小4くらいからガクガクし始めてでもその時はまだそういう症状があること知らなくて放置してれば治るだろう程度に思ってたんです。親にも言いづらくて言ってませんでした。でも1年くらい経っても症状は変わらなくて中1の今までずっとこのままなんです笑症状はガクガクはなるんですけど(音なりません)大きく口開けるんです。それと歯を噛み合せると口開きづらくなって、でもそれもちょっと開こうと思ってやれば痛くなくて開けるんです。(これはポキッみたいな音がなります)これって顎関節症ですか？教えてください

もうすぐ、中3になるライネクです。 えー、質問したいことはタイトル通り、夜10時半に眠くなるのはおかしいですか？ 私は小さい頃、夜７時には寝てました。 いないないばぁ見て、お母さんといっしょ見て、ご飯食べてお風呂入って寝てました。 車の中でも気づいたら寝てるみたいな子で、よく寝てたみたいです。 その癖？と言いますか、が未だに抜けてないのか10時半には眠くなってしまいます。なので、年末、紅白も最後まで見れないし、カウコンなんか当然見れないし、 って感じです。 あと、10時半までに寝ないと朝、６時45分に起きれないです。 ８時間ちょっと寝ないと起きれません。 疲れてる時は9時間寝ないと辛いです。 これっておかしいですか？

こんちゃ！mikenekoで一す！ さてと、はよ本題いけやと思っているでしょう。そうしましょう。 私、なんと一本白髪生えてんですよ。自分で見た訳じゃないんですけど、私毎朝母に髪の毛結ってもらってて、その時母が「白髪生えてんよ」って言ってて、正直「？白髪？ま、大丈夫しょ」とか思ってたんですけど、「あれ？そういや６曰から学校……ヤバくね？」ってなってて、 みなさん、原因とか分かりますかね？あ、私一応受験生なんですけどストレスたまるほど勉強してませんｗｗｗ（本番８、９曰） 返信してくださると喜しいです。 長文失礼しました。

1年前からある音を聞くととてもイライラしたり涙が出たりします。 その音が止んでも5分間ほど（あーもうやだやだやだ）って耳を強く抑えたり体に力がこもってしまいます。 苦手な音は鼻をすする音やそしゃく音、歯のカチカチ音、呼吸、囁き声、笑い声（特定の人）、用を足す音などです。 自分から出る音はあまり気になりません。 母にも相談したのですが思春期だからでしょと言われました。 そうなのでしょうか？ また、学校でも聞くような音が多いので耳栓つけたいです。 しかし、私は叫んでしまったりパニックを起こしたりというのはありません。 苦しいですが、我慢できるんです。 だからつけていいか分かんなくて… いいのかな？ 長文失礼しました！

こんにちは　たまごボーロです。 聞きたいことは『どうやったらニキビが治るのか』です。 私はニキビがひどいです。　おでこと鼻のよこ？あたりにたくさん出来ています。 今6年生なのですが、5年生の2学期頃からニキビが出来始め、それから毎日朝と夜に洗顔をし、化粧水を塗っています。 なのに全然治りません。 それといつもおでこを触るとベタベタしています。 お母さんに、ニキビは潰したほうが治るといわれ、よく潰されていますが、このケアはあっていますか？ もう本当に治したいんです。　家族には気持ち悪いと言われたり、もううんざりです。 もう小学校生活も三ヶ月ほどで終わるし、卒業式もあります。最後の最後ぐらい綺麗な顔して終わりたいです。 分かりにくい長文読んでくれてありがとうございます。 たくさんの回答待ってます。

いい匂いの人憧れますよね？ 通り過ぎただけなのに、ずっと通ったところがいい匂いの人がいます。すごい強い匂いですよね。そういう人は、どのように匂いを残しているのでしょうか？ 学生なので、香水は使ってないと思います。みなさんに質問です！ 1、 いい匂いの人の柔軟剤洗剤の組み合わせ 2、 なぜ、匂いがのこるのか？なにか、商品を使っているのか？ 3、 臭い女子をどう思うか？

こんにちは、Rinです。 最近急に寒くなって震えてしまうことがあります。 暑くても震えてしまうので気温は関係ないと思います。 生活に支障があるとかはないですが、なんかの病気じゃないのかなと心配になります。 私と同じような症状がある人はいますか？

こんにちは 早速なんですけど私は小4からメガネを掛けているのですがメガネを外すのが恥ずかしいです。（コンタクトにするから）です。 メガネを掛けている人、外すのが恥ずかしい人コメントお願いします。 初めてメガネを掛けて行く時も恥ずかしかったですよねw

かなり重い長文です。体型についてなので不快な思いをした人がいたら申し訳ない。見てくれる優しい人は最後まで見て頂きたいです。 私は足痩せのためダイエットをしています。過度なものではなく、白ご飯の量を半分にする、消費カロリーより摂取カロリーが上回らないように調節するといった軽いものです。 あとは、足のゆがみを整えるストレッチをしています。 本当は食べすぎなければゆがみのストレッチをしていると足は整っていくのでいいらしいのですが、体重を軽くしたいし他のところも太りたくないので気休めでそうしました。 しかしここからが問題です。 私、ゆがみストレッチを始める前は、1年ぐらいYouTubeなどで見かけたストレッチ、有酸素運動などをこつこつ努力して続けていたんです。なのに足は痩せませんでした。周りは食べてもそんなに太らなかったり、細かったりしていたので精神的にかなり辛かったです。 そもそも痩せ型でした。上半身は細いけど足だけががっちりしててそれをちょっと細くしたいなと始めたんです。が、ヒートアップしてきて「ちょっと足細くしたいな」から、「なんでこんなに続けてるのに効果ないの？何がなんでも、周りから細いって言われるまでやってやる」に変わりました。 勉強や趣味の時間を削ってまでストレッチなどに費やした時間返してほしいです。 そもそもゆがみストレッチもほんとに効果あるか分からないし、あるとしても時間がかかります。 食事制限は母に「自分の成長期すぎたのか、前より少食になった」「昼間食べ過ぎたからお腹いっぱい」と理由をつけて減らしてもらってます。騙してる気がして辛い。 今年はお正月帰省したとき食べ過ぎて、家族は、持ち帰った向こうで残ったおかずを晩ご飯に食べているのに自分はみかんだけ。好物も我慢して限界です。 死にたいです。 最近は自分の足の脂肪をひねったりつまんだりして傷つけています。お風呂で1人で泣いています。 しかも体重も、身長が高いから低い人より重くて当たり前で、身長のわりには軽すぎるのに減らしたいんです。 細いのがいいわけじゃない。分かってても細い人の方が良いとされてるから言われたい。 長くなってほんとにごめんなさい。でもここにしか助けを求められませんでした。ほんとに死んでしまいそうです。誰か助けて下さい。

私は最近おでこやほっぺにプツプツができます でも調べて出てくる写真ほど赤くないんです、、 もうほぼ肌色で、少し白っぽい感じです でもこの前クシで前髪とかしてたらプツプツに当たって赤くなっちゃいました 小5の時にもなったことあるんですけど(いま小六です)自然に治ってまた自然に出てきやがりました(－_－＃)ﾑｶｯ 解決法とかこれが何なのか教えてください

こんにちは受験生です 自分は受験に向けて毎日勉強しています。 しかし勉強中、前歯で下唇をガリガリやってしまいます。そして唇から血が出ることもあります。これって、やばいですか？

どうもぜんそくのものです。僕は月一で小児科に通っていて朝晩薬を飲んでいますが、その薬がどうも苦くて… 前飲んでた薬はすごく甘かったです。どうも薬を飲むのが続きません。 どうしたらいいですか？

こんにちはゆあです。 私は、ある悩みがあります。 それは、すぐに泣いてしまうことです。 すぐに泣いてしまう、といっても泣き虫の部類ではなくて、自分の意見や親に反抗しようとすると必ず泣いてしまいます。 悲しくないし、自分の意見を言いたいだけなのに泣いてしまうんです。 勝手に涙がでてくるんです。 本当に辛いです。 この症状は過度のストレスや、過去に泣きたいときに感情を押さえ込んでいたことによる反発だとネットには載っていました。 最近は泣きたいときは泣く、というように意識していますが全然なおりません。 親と話すときなども多いのでしっかり自分の意見を話せるようになりたいです。 どうしたらよいでしょうか？

こんにちは。ジョセフ好きです。 ～～ここで本題です。～～ 私は、もうすぐ新中学一年生なのに、身長が１３５ｃｍしかありません。 できれば答えてください。 ・中学一年生になった時、何センチだったか。 ・どうすれば、身長がのびるのか。 回答が少ないのは、わかってます。 長文失礼しました。

おはこんばん蒼です。 いきなりなんですがストレスを感じたり少し気持ちが下がってるときに心臓がめっちゃ締め付けらた感じがして痛くなることがよくあるんですが同じようなこと起きる人いますか？ 良かったら教えてください、対処法もあったらお願いします（多分ないと思うけど）