健康にやせるには?
こんにちは!猫大好きデス!
私は身長が139cmなのに体重が40`もあります!けんさを受けたら、肥満気味と言われました。けんこうにやせるにはどうすればいいですか? 猫大好きさん(9さい)からの相談
とうこう日:2011年8月9日みんなの答え:89件
私は身長が139cmなのに体重が40`もあります!けんさを受けたら、肥満気味と言われました。けんこうにやせるにはどうすればいいですか? 猫大好きさん(9さい)からの相談
とうこう日:2011年8月9日みんなの答え:89件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
89件中 21 〜 30件を表示
-
だいじょうぶだよ
だいじょうぶだよ!
うちも小学5年生の時は
148aくらいで42`とか
あったけど。。
6年生の時には155aで41キロとかに
なったから^^
これから背が伸びると思うよ^^! しろりさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年8月17日 -
3食 3食きちんとたべればOK!!
おやつは控えめに!
それできんかは、135cmで39`が
なんと・・・142cmで31`になりました
猫大好きちゃんがんばって! きんかさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月16日 -
大丈夫! 私は身長160cm前後で体重が41kgぐらいです。 ふつうに生活していたらこのようになりました。 だから今は生活リズムをきちんとしたらいいと思います! なるエモンさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年8月15日 -
太ってません 猫大好きちゃんは、別に太っていませんよ。
BМIというのを知っていますか?
私もそれほど詳しくはありませんが、BМI22くらいが標準とされています。
BМIの出し方は…
BМI=自分の体重÷自分の身長÷自分の身長
です。
これに、猫大好きちゃんの身長や体重を当てはめると…
1.39(p)÷1.39(p)÷40(s)=BМI約21
というわけで、標準ということになります。
しかし、どうしても痩せたいのなら、ストレッチやジョギングをおすすめします。 練さん(14さい)からの答え
とうこう日:2011年8月15日 -
アドバイス やっぱり綺麗に痩せたいなら、しっかり食べて、しっかり運動をする がいいです。食事は三食たべマヨネーズや揚げ物などは高カロリーなので避けてくだい(和食がおススメです)あと、8時以降はものを食べないこと。最低でもねる2時間前までです。無理にダイエットすると、肌の調子が悪くなったり、生理不調になったりあんまりいいことはありません。それに女の子なんで、生理でちょっと太っちゃうし、深く考えなくてもいいんじゃない?うちは148センチ35キロです。でも正直自分ももっとやせたくてひそかに頑張ってます。 りんごさん(12さい)からの答え
とうこう日:2011年8月14日 -
激しいのだめ! 私、テレビで見たことあるんだけど激しい運動しちゃだめなんだって!
だから、ランニングは、リズムを、一定にして走る方が、良いと思うよ☆
もし、役に立ったらうれしいなー★ ミントさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年8月13日 -
どうしてー 結構運動してるけど・・・なんで痩せないの?153pに対し46キロです。
デブでしょう? まいりんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2011年8月13日 -
無題 体重をキープして、身長を伸ばす。そうすると、ダイエットしなくて済む。でも、うちは155a47`だよ。 ポメたんさん(11さい)からの答え
とうこう日:2011年8月12日 -
健康にやせるには・・・・ まずは、三食しっかり食べて適度な運動することだよ。
ケロロさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年8月12日 -
悩みすぎも逆効果ッ!? 悩みすぎても絶対ょくなぃと思うッ!!
あたしの場合ゎ間食をャメた (笑) !!
だけど我慢ばっかじゃストレスで太る可能性大だから
たまぁに食べちゃってたょ☆彡
でも今でゎ慣れてきて
間食しなくなりました (笑)
前お菓子食べたの…ぃつだっけ?? ぅさぎっちさん(13さい)からの答え
とうこう日:2011年8月12日
89件中 21 〜 30件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 今年の夏休み、どう過ごしてる?08月01日
-
- LINEブーム…08月15日
-
- みんなで水遊び08月15日
-
- アコーディオンってどんな楽器?08月15日
-
- うちの猫が帰ってこない…08月15日
-
- やばい・・・08月14日
-
- 生理周期がバラバラすぎる…08月14日
-
- なんかいろんな音がこわい08月15日
-
- 軽音楽部の人間関係がギスギスしてる、怖い08月14日
-
- オリンピック面白かったーー08月15日
-
- ぱいのこ好きシューゴー08月15日
-
- 告白成功させるにはどうやったらいいですか?08月14日
-
- 可愛いヘアアレンジ教えて!08月14日
-
- 遠足のお菓子、300円分何持ってく??08月15日
-
- コピック初心者にオススメの色は?08月14日
-
- 私の愛したあなた、あなたの愛した私。05月13日
-
- 雑学溜まり場08月15日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。