小学生のダイエットの仕方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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気にするよね 私も気になっています「全身」
でも、全然痩せない…ストレスたまってます
でもだからよけいふえてます チョコさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月14日
これがいいです！ 逆立ちをするといいですよ！なるべく3分ぐらい？逆立ちするだけですからお勧めです！ぜひやってください！ アンガラさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年8月9日
がんばろ！ やっぱり間食をしないこと！
なるべくおやつとかは食べない！
私も最近ふっとって体重計にのれないｗｗ
一緒にがんばろっ

（無理は禁物だよ） まなっしーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月8日
ダイエット頑張ろう！！ 私も今、ダイエットをしています！
軽い運動をして、おやつを食べないようにしたらいいと思うよ
朝・昼・夜は、出来るだけ、完食をしなければいいかな~

痩せたいからって無理はしないように！

少しでも、役に立つと嬉しいです♪ あやねちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月5日
頑張ろう 夏休みや冬休みに頑張ってうんどうしたほうがいいです食事制限はしないほうがいいです

アンさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年7月15日
私も！ 私もやせたいです～！なんか…親の目線がきになってできないwでも有酸素運動のウォーキングなどがいいと思います！ せつな(仮名　本名はまったくちがう)さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年6月20日
頑張り過ぎないで！ 小学生のうちは、ダイエットは、ほどほどにした方が良いと思います。
まず、食事制限は絶対ダメです！
成長が止まってしまいます！
それと、間食はほどほどに。
高カロリーのものは控えた方が良いです。あとは、適度な運動ですね！まぁ
小学生は体育の授業があるので、そこはあまり気にしなくても大丈夫だと思います！ダイエット頑張ってください！ レモンさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年6月17日
半身浴だな！ 私は半身浴がいいと思う！
やったら痩せるし、あと、
暖かいお湯で毛穴が開いて？汗かいて
いいらしい！ リンゴさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年6月15日
よい方法 朝と昼はしっかり食べて夜は少なめ。たん水化物もひかえめに。 ショコラさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年6月6日
よい方法 朝と昼はしっかり食べて夜は少なめ。たん水化物もひかえめに。 ショコラさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年6月6日

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相談タイトル：「小学生のダイエットの仕方」