小学生のダイエットの仕方
私は、最近太ってきたのでダイエットをしようと思っています(^ω^)
でも良い例と悪い例があるじゃないですか。
そこで!皆さんに聞きます!
小学生の正しいダイエットの仕方を知っていたら教えてください!
お願いします(*´・ェ・`*) ひつじさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年3月10日みんなの答え:209件
でも良い例と悪い例があるじゃないですか。
そこで!皆さんに聞きます!
小学生の正しいダイエットの仕方を知っていたら教えてください!
お願いします(*´・ェ・`*) ひつじさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年3月10日みんなの答え:209件
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食事制限をしない 食事制限をすると、逆にストレスがたまって逆に太りやすくなります。ちなみにサイトを調べてみたら、脂肪を落とす体操、と調べて、一番上のサイトはいいと思います!
頑張って! 地主さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年3月14日 -
なわとび 小学生は、縄跳び位しかダイエット方法がないらしいです。前とびでもいいですし、二重とびでもいいですよ!!ダイエット、頑張ってくださいね!!
すうさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年3月14日 -
私もやっている方法です 私もダイエットしています。大変ですよね。私は毎日腹筋や土日は近所を散歩しています。夜ご飯を少なめにする、お菓子は毎日食べないそれで私は46キロから44.20になりました。ぜひやってみてください
momo121さん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年3月13日 -
やせたいいいいいいいいいいいいいいいい バトミントン頑張ってます。でもなかなかやせない。 ゆめみたいさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年2月28日 -
わたしも一緒にする!! 私も体重が気になります・・
同じ身長なのに体重は5kg以上違います
周りも身長が高くて体重は軽いので頑張って気にならないように
したいです!! 新蘭さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年2月22日 -
頑張るしかない 朝は、六時に起きてジョギング1時間位。
空いた時間にフラフープをするとかいいと思います!
頑張ってください\(^o^)/ mi-さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年2月17日 -
なわとびは? 私は、なわとびがいいと思います!
30分間やってたら0.5g以上減りました。まぁ、できるなわとびの種類も関係あると思いますが …
でも私も後ろ飛びができないですよぉ
あ、あと食事制限は、ぜぇーーたいだめですよ!
頑張ってください リンリン♪さん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年1月10日 -
7`やせた!! ・お菓子を食べない ・部活に入る ・ダンス(akbとか)
・腹筋を練る前にやル ・イメトレ
これで痩せるよ 今、140cmの24` ゆりんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年1月7日 -
いいよ メディキュットをはくとか、
お風呂にはいりながらマッサージとか、
入り終わったらストレッチとか、
するといいんじゃない やっしーさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年12月13日 -
どうしよう... ダイエットしているのに、中々痩せません
していることは、運動をしっかりしています。
お菓子は、少なくしています
どうしましょー イェソンサランヘさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年12月12日
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