娘がダイエットを始めた：キッズなんでも相談：キッズ@nifty

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答えます けんこうにくらす。 すいっちさん（埼玉・8さい）からの答え
とうこう日：2022年3月16日
食べないと。 食べないダイエットは１００％失敗します。それにとっても危険です。肌荒れ、生理が来ない・止まる、身長が伸びないなどのことが起こってしまいます‥(上から目線ですみません)むしろ、たくさん食べて身長を伸ばしてスラッと見えるようにしたほうがいいですよ ミルクティさん（佐賀・9さい）からの答え
とうこう日：2022年3月15日
一緒に考えてあげましょう お母さん自身でもダイエットにいい食べ物や、商品を調べてみて、いいのが見つかったら娘さんに知らせてあげましょう。
そうすれば聞く耳を持ってくれるのではないでしょうか。
ダイエット用品をプレゼントしたりしたらいいかも えのきたけさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2022年3月7日
え～と 栄養がある食べ物を少なめに食べたらいいんじゃないでしょうか？ 吉村さん（奈良・11さい）からの答え
とうこう日：2022年2月23日
娘さんの気持ちめっちゃわかります！ 私も中1のバレー部です！
最近、友達の足の細さを
羨むようになってきました…
なので娘さんの気持ち、すごくわかります！
でも、ダイエットって間違えたやり方でやると逆効果らしいので、その辺は気をつけてねー
ぐらいでいいと思います

お役に立てたら嬉しいです りべろはさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2022年1月23日
あの本に.... むりなダイエットは、必要なし!(キッパリ)
食べないと～ズバリ!太るよ～
と、言ったら？
ちなみに、本にそんなことかいてあって、よみかえしたけっか、
「成長期の女子は、丸くなるもの。そのままでも、みりょくてき」
と、かいてたよ～。
さんこうにしてね～。
POMヒヒ ヒヒさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2021年11月26日
うんうんわかる 私はしょうがく3年生で28キロで思いから大丈夫だよ。 ひーちゃんさん（茨城・9さい）からの答え
とうこう日：2021年9月29日
むしろ食べたほうがいい 結論から言うと食べたほうがいいです。
確かに気になるのかもしれませんが、あなたの言う通り食べないと成長しません。
むしろ食べすぎずにしっかりと朝昼晩ご飯を食べてたくさん汗を書いたほうが何なら痩せます。
自分は男子なので太るとかそういうのはあまり気にしないのでわからないのですが
具体的なデータやプロの言っていたことなどを言ってみてはどうでしょうか。
自分もそうだったのですが
親にいいわれると「全く詳しくないのに」と思っていましたし、信憑性のある人の発言のほうが子供も素直に理解できる気がします むちお(ネッ民さん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2021年8月24日
おかあさんといっしょ やめなさいとか言われたら止めたくても意地でやめにくくなるので、おかあさんも一緒にやっていい？とか言って、食事制限を止めてストレッチを一緒にやるようにしたらいいと思います。親子のコミュニケーションにもなるかも 典さん（鹿児島・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月17日
ダイエットという名の栄養失調 昔母がおからだけ食べるおからダイエットをしていたそうなのですが、
顔にニキビができ筋肉だけがおちるので見た目は痩せず栄養失調で倒れる寸前までになったことがあるそうです。
ダイエットは炭水化物抜きにするのがオススメです。
足が太いのならストレッチやマッサージをやるといいと思います。
［断食すると栄養失調で顔にニキビができたりで大変な事になるよ］と言ってあげると良いと思います！
※あくまでも個人の意見です 名無しさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年4月17日

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