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痩せる方法ー! 私真面目に太ってていってしまうと小6で70sなんです。。。なんか次元超えてて草なんですけどほんとなんですよ。。
で夏休み痩せなければ!!と思いまして何か痩せる方法とかありますか?
くるみさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2021年7月16日みんなの答え:76件

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  • 頑張ろう! 私は,小6で、141cmで、24キロです。
    多いのか少ないのか…

    食事制限とかしても,ただしんどいだけなので,
    (続かない)
    楽しくできる方法を見つけましょう!
    (自分勝手でごめんなさい。
    でも,楽しいことは人それぞれなので…)
    私は,縄跳びとか,家でやりたいなら好きなグループとかの踊りを覚えることですかね。

    頑張ってください!!
    うんさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • 私は 私は小5で、身長150に体重30です。私自身が気を付けていることといったら…。運動です!
    休み時間や放課後は全力で男子達と鬼ごっこしてます。(みんな結構足速いんです。)
    私は、これのおかげで足も速くなりました!
    参考にしてみてください。
    ニャニャニャニャーさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • どうも! 私は、中1で、152cmで、33s。
    えっと…ダイエット方法は、
    やっぱり、運動かな〜
    あ!あと、食べる量を減らすとか、かな…
    ゆっぴぃさん(新潟・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • ダンスとかどうでしょう?(。・ω・。) こんにちは!チョコ餅です(。・ω・。)
    タイトル通りダンスとかどうですか?
    初めは「しんどそうだな〜」とか思うかもしれませんが、
    やってみると楽しいですよ!
    体動かすし結構いいかなーと・・・。

    あと、友達に痩せた子がいるんですが
    ダンスが好きでよくダンス踊ってました!
    あと、週に何回か数キロ走ってました!
    毎日は筋肉痛になる可能性があるので気をつけてください!

    ちなみに私は腕の筋肉つけたいので、(腕に良い感じの形をつけたい人)
    腕の筋トレとかしてます!
    筋トレとかもいいかもです!

    らぶちゃんも言ってたけど、断食とかはやっちゃダメだよ!
    倒れちゃうかもしれないし、
    もし痩せられたとして、リバウンドする可能性があるからね!

    くるみちゃんダイエット頑張ってね!
    私も頑張る!ww 一緒にがんばろー!!
    それではありがとうございました!(。・_・)ノ
    チョコ餅。@TXTが可愛すぎて辛い!さん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • えっとー 私も最近ダイエットして減ってきて嬉しいはるです。
    あなたの身長はなんですか?180くらいなら大丈夫!でも食事制限とか大変だから食べたら動く。そうすれば減る!
    はるさん(埼玉・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • これはどう? 私も小5で体重36キログラムです
    私は朝・夜ご飯をいっつも減らしていたら・・・
    なんと!2週間で3.5キロ痩せました。
    そのあとリバウンドはなくいまもつづけています!!!
    やっぱ太ってるとやだよねぇ〜〜
    男子に馬鹿にされるし
    マラカスさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • ダイエットかぁ こんにちは!歌い手らぶちです♪
    私は中学3年生で50kgを行ったり来たりします笑

    ただ最近お腹とか顔周りが気になって少し痩せたいなってなってます。
    身長はあると思うんだけどね…。
    二重顎マジで嫌だ笑
    私は痩せて、腹筋つけたい人です☆

    ダイエットするならハンドクラップなどのダンスは絶対おすすめしない。
    絶対痩せないから!!笑(個人差あるかもだけど!)
    それ以外はランニングしたり、間食を控えたりとか…
    あと私は好きなグループの踊りを覚えて踊ることもあります。
    意外と汗かけて良いんですよっ!笑
    ただ絶対断食とかダメだよ!
    身体に悪いし、倒れたりしたら大変だからね☆

    くるみちゃんダイエットがんばれ!!
    私も頑張ります!!笑
    それでは!(*`∀´*)/バイバイ
    歌い手らぶち#イブ@湊@ジミンくんらぶさん(北海道・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • カロママ たべものりょうをせいげんするかおかしをたべないかあとカロママもおすすめです。ロ−ソンのアぷりです。 たあ−さん(福岡・7さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • こたえま〜す 私は、小6で15Ocm・30Kgです。
    やせる方法は、走ったり、食べるりょう
    をへらせばいいと思います!
    /ノ〃〃いさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
  • えっと 毎曰ダンスをしていたらいいらしいです
    やってみてください
    きん1さん(秋田・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月16日
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