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生理痛について 今日、生理1日目なのですが
いつもより痛みがつよくて……いつも飲んでいる生理痛に効くお薬も飲んでみたんですが、効きが悪くてまだ痛いです。
普段は薬を飲むと頑張れるんですが今日は気持ちも落ち込んじゃってしんどいです。。

生理が来ている女の子に質問です。生理痛は重いですか?軽いですか?みなさんは痛みをどうやって和らげていますか?
ここさん(選択なし・14さい)からの相談
とうこう日:2024年2月8日みんなの答え:7件

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みんなの答え

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7件中 1 〜 7件を表示
  • それな!! やほ-!!
    かりなです!!


    ////////
    さっそく
    しつもん
    こたえる!!

    わたしも
    生理2日目
    で生理痛
    やばい。。。

    わたしは
    けっこう
    おもいほうで。。。
    とくに腰痛や
    腹痛,吐き気
    がやばくて
    だから腹痛は
    貼るカイロ
    とかで
    お腹温めたり
    するよ!!
    腰痛はもう
    ひとりで
    いたたたた
    ってw
    笑っちゃう
    くらいいたいから
    もうどうしようもない!!

    でもだいたい
    薬飲んでる!!
    それしかないw

    って感じ?

    それじゃあ
    ばいばい!!
    かりな.karinaさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月10日
  • 重い… こんにちは〜理桜です!LJCでいられるのは後一ヶ月!
    本題let's go(^_^)ゞ
    私は重いです…持病の薬の関係で鎮痛剤が飲めないんです…
    なのでひたすら耐えてます…授業中は結構辛いです…
    私はカイロとか湯たんぽとか当ててます!膝掛けもつかったりします!無理しないことが1番!((人のこと言えないけど…
    お互い頑張ろう!
    *FINISH*
    (^.^/)))~~~bye!!
    理桜さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月10日
  • 生理について はじめまして、しゃーぷるです。私は2日前に生理終わりました。嬉しいしテンション上がる。
    この通り私は生理が重いです。最近は生活習慣を見直して以前よりかはましだったけれど、今も辛いんだよぅ…ここさんと同じでで薬効かなくて学校で倒れたことがある。だからみんなに注目されて恥ずかしくなったよ。
    でもね、これからずっと付き合っていかないといけないから、どうにかならないか考えたの。
    ・学校の先生に許可とってブランケット持ってく
    ・生理が始まったら夏はアイス食べない、冬はカイロを背中と腹に貼り、腹巻きをつける。
    などです。生理痛がある人とない人男の子にもこの対処法知ってて欲しいな。
    ここさんの場合14才だと思うので15才の誕生日きたら、薬を変えてみてもいいかなと思います。私はエルペインを服用してるよ。
    このメッセージがここさんの心に届きますように。お互い頑張りましょう!
    しゃーぷるさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • 痛み止めを飲むタイミングが大事なんです 生理痛がお辛いのは、痛みの原因となる物質がたくさん作られてしまっているために、痛み止めを飲んでも痛くなる物質が作られるのを抑えられず痛くなっているケースが多いです。

    痛み止めを飲む最適のタイミングというは、生理の周期を記録にとっておいてそろそろ生理が始まるかも?というタイミング、つまり痛みがまだ出ていない時から服用を始めると良いです。

    痛みがまだ始まっていないけど月経前症候群(PMS)などが始まりそうだったり、生理が始まりそうってタイミングで飲むことによって、先ほども書いた痛みの原因物質が作られるのを抑えてくれて痛みを軽減することができるのです。

    痛くてどうしょうもないときは、できるだけ痛い部分が和らぐように緊張がほぐれるようにマッサージをしたり、温めるなどをして心地よい気持ちになれるようにすると良いかもしれません。

    痛みを感じてしまう物質が沢山作られてしまうとなかなか痛みを和らげるのは難しいのですが、少しでもゆったりした気持ちでおなか回りとかデリケートゾーンに負担がかからない姿勢にしたり、座る時でも負担がかからないクッションを置くなどして、とにかく緊張状態を和らげてみて。
    おやつにゃんさん(神奈川・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • はじめまして はじめまして。

    私は結構1日目、2日目、4日目に生理痛が酷く、薬を飲んでも痛い日は学校を休んでしまっています。

    本当に耐えられないときは、早退するか休んで安静にするかのどっちかが良いと思います
    遥さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • めっちゃ、わかる! やっほー!
    いつもみんなの“ミ・カ・タ”
    まひゅまるだよ☆

    ここさん、めっちゃわかります。
    私も3日前ぐらいめっちゃ、痛かったw
    私の生理痛は、重いときもあるけど、大体軽いかな、、、
    3日前は、1日中痛かったw 朝からw
    それで、食欲なくて朝ごはんも食べられなかった、、
    薬も飲めなかった。

    (薬が飲めないときは)
    私は、結構我慢できるけど、どうしてものときは横になる。
    でも、横になりたくないんだよなあってときは、座って、毛布かぶる。

    参考になったら良いな☆
    でもさー!今4日めだけど、
    全然痛くない!もしかしたら、1日目だけめっちゃ痛いだけかも、、、
    わかんないけど、、、
    また会えるといいな(≧▽≦)

    byまひゅまる
    まひゅまるさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • 軽くも重くもないかな? dreamです、よろしくね(^^)

    うちの場合は
    軽くも重くもない
    中間くらいの痛み!
    うちは生理痛が辛いときは
    無理しないで横になったり
    ブランケットやカイロ、
    湯たんぽなどでお腹を
    温めたりしてるよ!

    それじゃあまたね☆彡
    dreamさん(選択なし・19さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
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