スマホ依存をやめたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

スマホ依存をやめたい！ どうも！Yukaです。みんなは1日にどのくらいスマホを使いますか？夏休みの今私の先週の平均の使用時間は5時間30分でした
使っている方かな？ちなみにこのスマホは電話番号がないお下がりなのでLINEも入っていません！ほとんどGoogleで見るYouTubeです！見過ぎだと思いますがない方法を調べるとアナログの趣味をがいいと知りました！
私なら趣味はプリクラ撮るくらいで、、
プリクラ1番近くて家から30分くらいだし笑
なんかいい趣味あるかな？習い事はピアノを1年半くらいしています！なんかいい方法ありますか？ちなみに毎日スクリーンタイム見てます！かなりの長文ごめんなさい
いい方法あれば教えて下さい！ Yukaさとみ推しさん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2024年8月21日みんなの答え：6件

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仕方ないような… YouTube類って見出したら止まらないし、なかなか自分だけで解決するのは難しいかな？と思います。親のいる部屋で使ったら、止めてくれるからいいんじゃないかな？
でも、スマホに勝つ趣味ってなかなかないと思います…（私はそうです）。やっぱり推し活なんですかね。でも、YouTubeで見てるのが推しの動画なら………もう仕方ない。あえて宿題か何かをギリギリに残しておいて、無理にでもやめないと先生や親に怒られるっていう感じにすれば、あんまりいいやり方ではないけれど、辞めれると思います！頑張ってください！ コーヒー飲めないさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年8月24日
私も‥! どもも!!春音harunでっす

私は多くて3時間‥ぐらい少なくて1、2時間…w

私の兄弟全員携帯持っているんですけど(私ちなみに小2から持ち始めました)
私8人兄弟なんですけど↓ ↑いらない情報すみません!!
私の兄弟全員持ち始めが小2から、らしくて小2のとき私入れて皆携帯使う時間多かったらしいですw! でも、大きくなるたびに使う時間が少なくなったりってなりました

じゃあまたキッズなんで会えたらいいねぇ!! ばば~い 春音harunでっすさん（茨城・14さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
1日の平均5時間⁉ Yukaさん、こんにちは！さとみ推しなんだね！(芸能人の方かな)
うちもね、さとみ推し(すとぷりのさとみくん推しです！)なんだ！ここから本題へ！
うちはね、携帯に利用制限かけられてるから、
平日、祝日、1時間！休日2時間となってます！ギリギリまで携帯しちゃうけど…
たしかに、YouTubeめっちゃ見ちゃうよね！分かるよ！
えーっとね、趣味か…趣味もいいと思うけど、
趣味だけだと飽きっちゃうから趣味以外で何か考えるといいよ！
うちはね、親に制限かけられて、YouTubeを見ることすらできないｗ
だからうちは、iPadで見てるよ！(2~6時間くらい見るｗ)
この話は置いといて！趣味以外にやるとしたら、絵を描くとか、勉強するとか、
(うちは絶対やだ！W)お手伝いするとか、睡眠時間をもうちょっと多く摂るとか、
色々あるんじゃない？周りも見渡せば、できることが…！ kinuさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
まずはスマホを見えないところに こんにちは！

勉強してる時などに、使ってなくても机の上にスマホが置いてあるだけで集中力が下がる…と何かの本で読んだことがあります。

視界に入るだけで気が散っちゃうんでしょうね。
なので、まずは通知も切った上でスマホを自分から見えないところに置いて、距離的にもスマホと離れてみてください。
↑自分はこれで、だいぶ使用時間を減らせました！

そしてスマホいじる以外でやってることといえば……。
ゲームしたり、本読んだり、絵を描いたり勉強したりですね。(ゲームはSwitchなどで、オンラインゲームは避けて一昔前のゲームなんかをやると、時間の区切りがつきやすくて良いみたいです。)

応援してます！ 須知さん（広島・15さい）からの答え
とうこう日：2024年8月23日
仲間です 私も最高で10時間スマホいじっていた事ありました笑
流石にまずいと思って自分で時間制限かけて調節してました
スマホ触らない時はダイエットでランニングしたり漫画をひたすら読みました もにさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年8月22日
できるか分からないですけど答えますー こんにちは。

見たら7時間とか使ってた_(~_~)

私は、20分ごとにスマホから離れて窓の外を見てます。そうすればスマホから離れられるし、視力の低下も防げるので。

あとは、設定からアプリの使用時間を自分で制限できる機能があるので（多分調べたら出てくる）それで使用時間は減らせますね。

私は読書が趣味なのでずっと読書してますね。
湊かなえさんとかお勧めですよー！ Naさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2024年8月22日

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相談タイトル：「スマホ依存をやめたい！」