体のなやみの相談いちらん
体のなやみ
体のなやみについての相談いちらんだよ
なんか疲れてる気がする
最近疲れているのか自分でも分からない時があってどうしようか分からなくなる時があります。 よく分からない時に泣いたりすることもあります。 どうすればいいと思いますか?
痩せたいです
こんにちは 私体重47.9kgなんですよ 一応調べたら自分の身長的には平気ぐらいなんですけど前まで42kgだったので急に太ってしまったのが悲しくて、、、それでいい痩せ方知ってません?もちろん、無理ない程度でお願いします 断食も飯の量減らすなどは致しませんので成長期でもできるダイエット方法を教えてください 筋トレ系を出すなら体幹、腹筋鍛えられるような感じにして欲しいですよろしくお願いします ちなみに私は骨格ストレートのカジュアルタイプです
ひじ、ひざの黒ずみが気になる、、、
こんにちは! ひじ、ひざの黒ずみが気になります。 夏には半袖、半ズボンじゃないですか?!黒ずみがあるので、ひじとひざ出すのが嫌なんです、、、 そこで!ひじ、ひざの黒ずみ消す方法教えてくれませんか?!スキンケア用品でも何でもいいです。教えてください! バイチャ!
唇の端が切れる!!
唇の端がめちゃくちゃ切れます!!! 痛いです!!! あと,ささくれもよく剥けます!!! 痛いです!!! しかも私,こういう,唇の皮とかささくれとかみたいな剥けかけの皮を自分で剥いちゃうクセがあって,指先とか唇の端っことかがいつも血が滲んでて不衛生に思われないか心配です! これらの原因って,乾燥ですか?ビタミン不足ですか? 私めっちゃ偏食なんですよ。 栄養が偏ってて不足してるんのかなー 教えてください!!!
前髪がうねっちゃう...
どーも!!しまもちです 私最近前髪がうねってて嫌なんですよね... まあ原因は多分ドライヤー全然してない事なんですけど!!((絶対それ ドライヤーはこれからするとして、それ以外になにか気をつけた方がいいことってあります??(例えばドライヤーの仕方?とか髪の洗い方とか...) 同じ人いたら嬉しいです~!!! 回答よろしくです!それではまた~
これって花粉症?
こんにちは!もちょです。 私は最近、水みたいな鼻水がめっちゃ出たり、くしゃみも結構出たりしてて。 風邪かな?と思ったんですけど、それ以外の症状なにもないし。。。 これって花粉症ですか? 教えて下さい!!
腰が痛い!!
2週間ぐらい腰が痛いです…。 急に体育の後から腰が痛くなってしまい、なかなか治りません。体育はサッカーなので腰を痛める内容じゃな気がするんですけど…。もともとダンスとかで腰をよく痛めるのですが、いつも数日で治るのに今回は完治しないままダンスの発表会をしてしまったこともあり、なかなか治りません…。 前までは前屈や腰を反らす、立ち上がると痛かったけど、今は前屈と運動をするとズーンと痛みます。運動時に痛いのでダンスを思うようにできません…。なにかの病気?でしょうか。
体を柔らかくしたい、、、!
やっほー!およぉー!だよ! ではでは本題行くよー ♪───O(≧∇≦)O────♪ 実は、およぉー!はめちゃめちゃ体がかたいのです 私が通う中学校は女子校で、おそらくほぼ全員が私より体が柔らかい! なので、あと1ヶ月で体を少しでも柔らかくしたい! おすすめの体操など教えてください! ♪───O(≧∇≦)O────♪ 以上っ!本題でしたっ!よろしくお願いします!ばいばい!
深呼吸やあくびをするときに背中と胸が痛い…
こんちわ!ララです 本題なのですが題名の通り深呼吸やあくびをするときに背中と胸が痛くなります。主に背中が痛いです。私は側弯症でそれのせいかなと思いますが曲がりが28度くらいでなんとも言えず、一応来週には病院に行きますが心配なので聞いてみました!一応ストレッチはするようにしています。前まで背中は気をつけてはいるのですが、運動しすぎたり、ずっとおんなじ姿勢してると痛いって感じだったのですが今は2日程前から常時痛いです。この症状について知ってる人いたら教えてください!!
インナー
男子です。インナーはタンクトップかtシャツどっちが良いんですか?
これなんで?(+…+)
こんにちは♪ルルです! ☆本題☆ 最近お腹の調子が悪くなりやすいんだよねー(×△×) これってなんかの病気なのかな? 教えてー!
ストレスで爪を噛んでしまう
私13歳にして、爪を噛んでしまうんですよ。 私自身、爪は噛みたく無いし、辞めたいんです。 でも、日頃のストレス?で噛んでしまうんです。で、去年くらいに親にバレて、辞めろと言われたんですけど、生まれてからずっとこうだから、簡単に辞められる事も無くって、次のお小遣い日までに爪が伸びてなかったら、スマホ解約&お小遣い無しになるんです。 さすがにイヤじゃないですか。 別に噛みたくて噛んでるわけで無いし。 でも、悪いのは私自身だから、逆ギレもできないし。 みんなに教えてほしいのは、早く爪を伸ばす方法です。ある程度まで伸びたら、多分噛まないと思うんです。 爪を噛んでるときは、ほぼ無意識です。 家のみです。 マジ結構悩んでるんで、回答待ってます。 優しい言葉使いでお願いします。 自分自身、爪噛むのはあまりよく無い事は分かっているので。
声に異常がおきている…
本題↓ 最近よく歌を歌うのにハマっていてほとんど 毎日歌っているのですが、声に異変が起きたというか、?あ、症状これなんですけど、、 高い声はかすれる 低い声少しガラガラ 歌っているときに咳払いしてしまう これって乾燥してるのかな?お茶とかあまり飲まないから分からないんですけど、(( でも結構たっていて治らなくて、!症状出てから何日たってるのかは分からないです… 乾燥してるだけなのかもしれないので、こまめにお茶を飲むようにしますが、 それでも治らなかったら親に言ってみようと思います。。 もし治らなかった時のため(?)で病名とかあったら教えて欲しいです! 以上です!
一日で肌荒れ、、、?泣
ほんとにいまテンション低すぎてやばいです。 私は比較的ニキビとかとなくて、そばかすがちょっとあるくらいなんですけど、 今日12ぐらいに起きたら!兄に肌荒れてね?って言われて!は?お前のほうがきたねえよって思いながら洗面所に行ったらですよ!! 両頬(左のほうがやばい)にニキビの前兆?っぽいやつができてて!もう全体にぶつぶつみたいなのができてて! もうほんとにどうしたら良いんでしょうか 肌のきれいさだけが取り柄だったのに 一応化粧水と乳液(白潤)塗って、皮膚科でもらった軽めのニキビの薬塗りました。 兄が関わってるって言ったのは、昨日テレビ見てたら、ずっと独り言言ってて!私、独り言無理なんですよ笑 それでもうストレスたまりすぎて、泣きました 兄はもう今までずっとちょっかいかけてきてるし、もう限界です ①原因は何なのでしょうか ②私は今後どうすれば? ③マスクはしたほうが良いですよね? ④おすすめの化粧水・乳液はありますか?(あれば) ほんとに直さないと好きな人と話せなくなっちゃう泣 お願いします
教えてください!
汚いかもしれないんですけど、ふけが頭からでてきててこまってます。白いのもあれば黄色のや赤色もあって困ってます。ふけが出てないか心配になるしどうすればいいのでしょうか。ふけにいいものがあれば教えてください。
身長の伸びをゆっくりにする方法教えて
小4のいべるたるです! 私の家族は全員身長が平均より高く、私もまぁ例に漏れずかなり平均を上回ってて、私は小4で今身長が156cmあるんですが、鉄棒の時に頭がぶつかりそうで怖くてできなかったり、学校の雲梯が低くてできなかったりして、とても困っています!前まで好きだった外遊びが滑り台ちびっこに占領されてるのでブランコしかできない状態になってしまいました! 身長の伸びをゆっくりにする方法教えてください!
身長
中2のharuです。さっそくなんですが、身長が全然伸びません。同級生とでも差がとてもあります。今は150cmです。どうしたら身長伸びますか?
なんなんだろう…
楓です 本題 私小学校1年生からバスケをやっています。けど中2になってからあるきっかけで部活をやめてしまいました。そこから5ヶ月近く経ったんですけど、親の前で小声で口にしたんです。「もう一回バスケやりたいな」と呟いたらこう言われました「近くにある強いクラブがあるから行くか」と言われました。そこには年下の子達しかいません。それがすごいきついです。1年生達は悪くないんですが、同級生がいないと私は辛いです。バスケに行くよと言われたとき、吐き気と頭痛、立ち眩みが襲ってきて人に合うのが怖くなってしまいました。これってなんですかね、、脚得てくれると嬉しいです。長文失礼しました