その他の相談いちらん

早速ですが私はマイナスに考えてしまいます。 例えば、休校中に先生から連絡がきて「運動してる？」と聞かれ、あまりできてないと答えたら「体大丈夫笑笑」と言われてしまいました。 「明日から頑張れろう！」と思えばいいのに「私ってなんでこんなに駄目なんだろう」と思ってしまいます。 勉強でも「 なんでここわかんなかったの？」って怒られたら「ここもちゃと勉強しよ！」っと思えばいいのに「先生きっとダメなやつと思ってるだろうな」って考えてしまいます。 後、私は休校中、おじいちゃんの家で過ごしているのですが(不要不急の外出はしてません)(家に部屋が2部屋しかなく父も仕事をしていて1人で集中して勉強ができないから)「先生にきっとヤバいやつに思われてるだろうな」って思ってしまいます。先生にはおじいちゃんの家に連絡してもらってます。 こんな私どうすればいいのでしょうか？ 長文すみません。

私は、不登校です。 一度復帰できたのですが、無理をしすぎて倒れ、過呼吸が始まってまた学校に行けなくなりました。 最初は、小6の時にお世話になった市の適応指導教室でマイペースにエネルギーを貯めようということだったのですが、適応指導教室は以前と規律が変わっていて、学校の圧が強すぎて苦しくて行けませんでした。 適応指導教室だけは、私の居場所だけは変わってほしくなかったのに… 私も私で、自律神経が乱れに乱れきっていておかしかったのもあったのですが、なんか大人の闇を感じてしまいました。 それからフリースクールも怖くて行けません。 塾や習い事も大切な居場所だったのに、自分から失ってもうどうしようもなくて自傷行為に走ってしまっていましたが、私にこの世から消える勇気はなく焦るばかりで... 病院にも今コロナの影響で行けないので話が進まなくて苦しいです。 どうすればいいですか。

来週、入院するんだけど、今コロナ流行ってるから、面会に来て貰えません。 重い話になっちゃてごめんなさい！！ 会えなくて、すごく寂しいなと思うけど、顔に出したら親に心配かけてしまうので、出したくありません。 でも、私、気をつけても気持ちが顔に出てしまうんです…。 気持ちを顔に出さない方法はないですか？あったら教えてください！！

わたしは感覚過敏があります 1.音に敏感です。人が話してる声が全部聞こえてきてしまって集中できなかったりします。オンライン会議とかも苦手です。怒鳴り声や大きな音が苦手です。ゲームの音が気になったりもします。なのでよく家のベランダにいます。遠くから聞こえてくる分には大丈夫なのですが近くで話している時に気になってしまってその会話に集中してしまいます 2.舌が敏感です。食感を気にします。グチョッとした食感の食べ物が嫌いだったり青臭い食べ物が嫌いです。レタスなどの口の中で広がる食べ物も嫌いです。紙ストローとかは変な味がします。 3.鼻が敏感です。バナナとか納豆とか匂いにクセのあるものが嫌いです。マスクの匂いを嗅ぐと気持ち悪くなってしまいます。匂いで大体夜ご飯が分かります。お友達の家に行ったのに匂いが苦手で楽しめなかったこともあります。 その他にもいろいろ特有なものがあります。枕の真ん中にねれるまで何回も動いたり、服のタグが気になったりします。 でも楽しく過ごしています 1つでも同じような感覚過敏がある人いますか？ 教えてくれたら嬉しいです！！

私はすぐに怒ってしまう性格です。 ゲームで負け続けるとイライラしてしまうし､思い通りにできないと｢もー！｣と大声をだしてしまいます。 しかも友達の前でも……。 本当に友達にも申し訳ないです。 ｢今日はイライラしないように頑張ろう｣と思ってもやっぱイライラしてしまいます。｢じゃあイライラした時は10秒数えてみよう｣それも実践しましたがダメでした。 すぐに怒ってしまう性格を治したいです。何かいい方法とかありますか？

俺はずいぶん前から自分が何かがわかりません。 俺は凄く元気なときと鬱のときの差が激しいです。 個人的には双極性障害ではないかと思っていますが、何度頼んでも病院に行かせてもらえず、あげく某ウイルスのせいで行こうにも行けなくなりました。 どんどん思考力や決断力が落ちていきます。 俺はどうすればいいですか。

俺は、なにか聞かれても決められず、どっちでもいいと答えます。 たまにとかではなく、毎回です。 今は外に出られないので友達と通話しながらゲームとかします。 これとこれどっちやりたい？って言われても必ずどっちでもいいと答えてしまいます。 それは昔からずっとです。 幼なじみがいるんですが、2年生くらいの時から今日どこで遊ぶ？とか言われてもどこでもいいとしか答えられなくて、やっぱそう言うと思ったって言われます。 自分でも、さすがにウザイと思ってます。 それでも決められません。 どうしたら自分で決められますか？

僕は性同一性障害の可能性が高いのでしょうか？生物的には女性です。生い立ちはキリがないので、性自認についてだけ書きます。 幼児の時自分のことを男の子だと思っていた みんなが僕を女の子だと思っていることに気づいて、男の子じゃなかったのか…と思った 小学生では、自分はきっと中身が男の子なんだ！と思ったことがある 気が緩んでいる時に「女子じゃないよ！」と何度か言ったことがある 今は性自認がよく分からないけれど、女子じゃないという気持ちは変わらない というような感じです。僕は可能性が高いんですかね…？他人の意見を知れただけでも気が楽になると思うので、ご回答お願いします。

私の住んでる県は新型コロナウイルスの感染者数が２００名近くいます。 ここ一週間は感染者ゼロが続いていますが それでも心配です。 そんな中，学校の課題配布・提出のために登校日が設けられました。 親ではなく生徒が学校に行きます。 分散登校なのですがとても不安で苦しいです。 ホームページには“不安な人は無理して来なくていい”と書いてあり 「怖いから行きたくない。」 と母に言ったのですが， 「そんなの皆一緒，我儘言わずに行きなさい」 って言われました。 「もうどうしてそんなにお母さんを困らせるの？」 「お母さんは怖いけど仕事行って，あんたより濃厚接触してるんだよ？」 って…言われると思って覚悟してたけど… もう自分がおかしいのかって思えるほどに追い込まれました。 その後お母さんには学校に電話してもらいましたが 強い不安で学校を休むことってそんなに悪い事ですか？ 行きたいけど怖くて行けないんです。 もう何が正解かわからなくて… 軽く混乱してるので文章おかしくてすみません。

最近、コロナウイルスのせいで飲食店が閉まっていたり夜の八時くらいには閉まったりしていると思うのですが、塾の帰りがいつも8時半を過ぎているので普段なら明るい道がとても暗くて怖いです。道が暗いのが怖いって言うよりも、暗くなっている原因がコロナなんだと考えるとこれからどうなるのか不安で怖いです。友達ともなかなか会えないしずっと家にこもっているので全然動いていないのに心が疲れます。どうしたら不安を取り除けますか？

努力は裏切らないって本当ですか？ 幼い頃から私は絵を描くのが大好きで、ずっとずっと絵を描き続けました。でも絵を始めたのが私よりもずっと遅かった友達は、私よりもずーっとずーーーっと絵が上手いです。 私は沢山沢山絵を書きました。毎日毎日毎日沢山描きました。それでも上手くなりません。 わかっています。自分が楽しければそれでいいって。周りと比べるなんて、クズだって。わかってるけど悔しいんです。努力が足りないのはわかっています。でも私の12年間を友達に1秒で抜かされて、なにもしたくなくなります。私がいけないのはわかっています。でも私はお金をもってないから画材が買えないし、ケータイもないので、そういうアプリで描くこともできません。自信喪失して涙ぼろぼろで描けば描くほど下手になります。 私は漫画家やイラストレーターになりたかったです。 なれそうに、ないです。 でも、もっと頑張って練習したら上手くなりますか？努力は、私を裏切りませんか？

タイトルどおり私は抜毛症です。今まで生きてきて何万回も(((やめよう)))と思いました。でも無理でした。これからもこんな人生を送らなければいけないのでしょうか。さっき鏡を使って自分の頭をみてきました。ハゲていました。ハゲというより全体的に薄くなっていました。もうすぐ学校が始まるのに、こんな頭で学校なんか行きたくありません。しんどいです。冷や汗が止まりません。どうすればハゲを隠せるでしょうか。もしくはどうすれば抜毛症はなおりますか?変わりたいです。楽しく生きたいです。 とりあえず学校の日までになんとか隠す方法はないでしょうか。回答よろしくお願いします。 長文失礼しました。

タイトル通りです。 私は積乱雲(入道雲)が大好きです。理由はめちゃくちゃ多いので一部です。 ・見た目 白いしもくもくしていてなんか可愛い。 夕日を浴びてギラギラ光っているのもカッコイイしミステリアスで好き。 ・動き 発達していくのを見ていると、何かの成長を見ているようで楽しい。 こちらに迫ってくる感じがうきうきする。 ・天気（？） ひょうや雨、雷が大量に降ると、アトラクションみたいで楽しい。 語彙力がなさ過ぎて伝わるか心配です(汗) 理由は違ってもいいです！タメ口もOK！ 積乱雲好きさんたちのたくさんの回答、お待ちしてます！

はじめまして、わさびです。 私、もう六年生なのに自分の部屋で一人で寝れないんです。三回くらい一人で寝ようとしたこともあったんですけど、全然寝れなくて、結局家族と寝てるんです。もう体も大きくなってきて、家族と寝るのも迷惑なので、いい加減一人で寝れるようになりたいんです。どうすれば一人で寝れるようになれるでしょうか｡

だれか読んで。返信して。お願い。 もうわからない。自分が何なのか、自分が何をどうしたいのか。 コロナのせいで何もかもがぐちゃぐちゃになって、もう生きていることが辛くなった。家族の前では明るくしてるけど、一人になったらずっと泣いてばかり。学校にも行けない。友達にも会えない。スマホもないから連絡出来ない。お姉ちゃんの行ってる中学行きたいけど、勉強も辛い。中学受験やめたいと思ったけどやっぱり行きたい。どっちがいいのか自分でもわからない。心のよりどころは本とこのサイトだけ。でもずっとやってるわけにはいかない。コロナがなかったら、こんなことにもならなかった。私はどうすればいいの。何がしたいの。もうわからない。誰でもいいから誰か助けて。 もうつらいよ。お願いします。返信お願いします。辛口は無しでお願いします。ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

こんにちは。まろです´`* 私はタイトルの通り虫がだいっっきらいです。 部屋の中で小さな蚊、蜘蛛などを見ると吐き気がしますし鳥肌になります… ゴキや蛾などは失神するレベルで嫌いです。 外でも虫を見ると叫んでしまいます(´；ω；｀) 同じような方はいますか？ それと、克服方法が知りたいです。よろしくお願いします…！

好きな人がいなくなっちゃうとか、あした隕石が落ちてきたらどうしようとか、友達に悪口言われてたら嫌だなとか。 ありもしないことや、自分にとって最悪なことを考えてしまい、一人で勝手に悲しくなっています。 昔、いじめられていたことがあって、その影響もあるのですが、今はとてもいい友達がたくさんいます。 なのに嫌なことを考えてしまう自分が嫌いです。 『悪口言われてたらどうしよう』とかは、友達にも失礼だし。 ネガティブ思考になっているといいますか…なんか暗い気持ちでいるのかもしれません。 どうすればいいですか？ 変なこと考えて、自分が嫌になって、ネガティブになって、また変な想像して…の繰り返しです。助けてください。

私はずっと昔（幼稚園ぐらい）から悩んでいる事があります。それは、日付けや人の名前が覚えられないんです！でも、おかしい事があって、本当にどうでもいい事（テレビで、自分の見た事のある様な物が出たらいつ、どこで、何で、その時どう思ったかなどが細かく思い出してしまう）は沢山覚えられるんです。。 友達、家族の誕生日やバレンタインなどの行事は全然覚えられないんです。本当に周りの人に申し訳なくて苦しいんです....何か似ているような病気や症状を知っていたら教えていただけるととてもありがたいです!...