その他の相談いちらん

どうもぽよです。 少し重い内容かもしれないけど、それでも大丈夫なら見てくれると嬉しいです。 私、社会不安障害かもしれないんです。 いわゆるあがり症ってやつです。 みんなの前で発表とかも、頭真っ白になって声震えちゃうし、ひどい時は頭も震えてしまいます。 静かな所で、皆んなで前向いて先生の話聞いてる時も(全校集会など)頭真っ白になって震えそうになります。 誰かに震えてる所が見られて嫌われたらどうしようと思うと、震えるの繰り返しです。 給食も同じで、食べようとすると頭が震えそうになって、(震える時もあるけど)全然食べれなくて、残してしまいます。 減らしてるけど、食べたいのに残してしまうし、残すのが申し訳ないです。 友達にも いっぱい残してるね、 とか 少食だね、とか言われて辛いです。 私だって残したくて残してる訳じゃないし、 少食じゃないし、私が少食だって言った訳じゃないんだから勝手にきめつけんなよ！ と思ってしまいます。 給食のせいで、学校にも行きたくないと思ってしまいます。 今は中2で、なりはじめたのは中1くらいです。誰にも相談できず、病院にも相談できないです。 精神的にしんどいです。 助けてください！

中2のオニオンサラダです。 タイトルの通りコロナに感染しました。 一週間前ぐらいに母親が感染してその時に一回検査したんですけど陰性でした。 でも2日前くらいから食欲がなくなって食べ物とか飲み物とかの味もおかしくなってて倦怠感もあったので また検査したら陽性でした。 母には31日ぐらいまで休みと言われました。 正直学校行きたくないです。 友達に会うのも先生に会うのもマジで嫌でしかないです。 長く休んでればみんな察するとは思いますけど 察した上で普通に関わられるのが嫌です。 どうしたらいいですか?って聞けばいいんでしょうけど聞いたところで何も変わらないので違う相談します。 何食べて何飲んだらいいですか? 水もお茶も味まずいし父親が弁当買って来てくれるんですけど食べる気ないです。 最近下痢気味で何も食べる気なくて食事＝苦痛でしかなりません。 だから何食べて何飲んだらいいか教えて下さい。

はじめまして、べりんぬです 早速本題に入らせてもらいます 私はよく死にたいと思ってしまい、ODやリスカも時々してしまいます いじめにあったこともないし、家族から暴力や暴言を受けたこともないし、とても幸せなとても恵まれた環境で生きているのはわかっています この世には虐待やいじめを受けているすごく辛い思いをしている人がいるのもよく分かっています でもとてもつらいんです 勉強しないで好きなことだけやっている自分に嫌気がさして、もう何もしたくなくなり、毎日死にたいって思ったりします 死にたい、は、軽い死にたいではなくて、真剣に死にたいです なんで生まれてきたんだろうって思っています 誰かに相談したくても、友達の前でも家族の前でもいつも元気なキャラを作っているので、相談しても笑われるだけです 全部疲れました もう消えたいです 助けてください

こんばんは 最近病気かなと思い相談します。 おなかが痛くなる 潔癖 提出期限が守れない 集団が苦手 疲れやすい 集中が保たない このような感じです。 これって病気ですか？

こんにちは、暁茜です。 【本題】 最近、僕の住んでる地域が過去イチくらい暑くて、夏休みの間、公園に行って遊ぶ、ということもできなくなりました。実際、公園を覗くと、本当に誰もいません。僕も、外に出て遊ぶことが少なくなりました。そのことにより、運動をすることも少なくなりました。すると、夜、寝付きが悪くなりました。寝れないのにずっと布団に寝っ転がっていることもしんどいんです。そんな状況になって、運動不足が関係してるのではないかと気が付きました。なので、とにかく運動がしたいです。でも昼間は暑くて外に出れないので、家の中で運動したいです。なので、皆さんに家の中でできる、体力を使う運動を教えてほしいです。 《長文失礼しました。タメ口・辛口OKで　　　す。》

こんにちは～ 私は、タイトル通り麺がすすれないです 少しはすすれるのですが長い麺はすすれないです なので、ラーメンやうどんを食べていると弟に「麺すすれないの？ｗｗｗ」とバカにされてしまいます しかも、夏になるとそうめんやそばを食べる回数が増えるので毎回弟にバカにされるのが嫌です 何か麺をすするコツとかがあれば教えてください 回答待ってま～す

タイトルの通りです。謎の沈黙があるので気まずいです。同じ方いますか？改善するにはどうしたらいいですか？

むしぱんですー！早速本題です！ 本題 最近寝ていると金縛りに会います。金縛り似合って触られたりくすぐられたりします（ガチです…） どうやったら消えますか？ 教えて欲しいです

小学生です。ストレスでの自傷行為がやめられません。将来についても不安です。助けてください。

東日本大震災を経験しました。 本当に酷くてトラウマになりました。 夜も寝れません。 本当に地震が来てほしくないです。 辛口NGタメ口okでお願いします

中学一年生です。 あと少しで、学校と塾が始まるんですけど、すごく不安でいつも夜になると泣いてしまいます。それに朝もすごく不安になります。大丈夫かななど、前はそうでもなかったのに突然思うようになりまた。 それに、塾行こうとしても、嫌なことがあった訳でもないのに涙が出てきてしまいます。 親にもまだ話せていません。 誰か、助けてください。

さっそく本題なのですが、私は医学部を目指しています。 フライトドクターになりたくて！3年生くらいから医者を目指し始めました。 この相談見てくれた、医学部を目指すみんなは、どんなドクター、ナースになりたいですか？ そしてどうして医者になろうと思ったのですか？ 私はやはり、ドクターヘリに乗りたいからー！ドクター、ナースについて語ってくれると嬉しいかなぁ。 勉強も運動も頑張ってからこその夢への道だと思って日々頑張る#ゆるん。なのです！ では、みんなの回答お待ちしております！

私の悩みは、 食べ物を飲み込む時にごっくんとおとがするのですが、毎日学校の給食で 自分の、飲み込む音がまわりに聞こえてないか心配で、恥ずかしいです。 箸も進まず、いつも給食が食べ終わるのが最後です、、、 どうしても、食べ物を飲み込む音を治したいです。 誰か、私に教えてくれませんか？

今日、静岡ヘ転校してしまう友だち家族と、自分の家族といとこでカラオケヘ行ったんです。 もともと自分は、人前で歌うのが苦手で、その友だちの前やいとこの前でも歌えなかったんですよ､､、 その友だちはいとこが一緒に歌ってくれたから盛り上がっていて自分自身も楽しい！と思ったんです。 母　「一緒にブラザビート歌おう！」 自分　「絶対やだ！」 母　「歌わない早くなら家族でカラオケいかないよ」 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 見たいな感じに言われて結局歌わなかったんです。 そしていえ帰ってきたら、母に 「今日、行った意味あったん？ずーっと歌わないしさぁ！ いとこが盛り上げてくれたからその友だちは盛り上がったんだよ。 何か全然こっちは楽しくないんだよ。 次からつれていかねぇーよ！」って言われて。 すごく悲しくて。　12年間も一緒にいるのに何でそれがわからないの。って思い、「１８歳になったら友だちとでもカラオケ行ってくれば。」といわれました。それは、自分中心になっていたと反省しています。少しひどいと思いました。

namiです。カテゴリー合ってなかったら、すみません。 学校の行事で着物を借りることになり、 私は持っていなかったので、 友達のAちゃんから借りることになりました。 (正確にはAちゃんのご家族から) 実際に持ってきてもらい、 「どう？」と聞かれたので、 「うん。持ってきてくれてありがとう。」と言いました。 また、着付けに必要な道具が、 友達の分しかないことを、 当日に知ったので、 (事前に確認し忘れていたので) その日は、他の人に足りない道具を、 借りて着付けてもらいました。 その後、 「これとこれは、無いんだよね？」 と確認しました。 「そうだよ。大丈夫？」と言われたので、 私は足りない分を買うのか、 それともこのまま他の人に足りない道具を借りて着付けてもらうのか、 考えたかったので、 「足りない物もあるから、考えるね。」と言いました。 しかし、その私の返事が、 私の表情が着物を気に入らず、 不機嫌になったように見えたようで、 Aちゃんは家族に、 「どうだった？気に入ってた？」と聞かれた時に、 「うーん。ちょっと不機嫌だった。 考えるねって言われた。」 と言ったそうです。 それを聞いたご家族(Aちゃんのお母さん)は、わざわざ着物に合う帯を一生懸命考えたのに、そんなことを言うなんて！と、怒ってしまいました。 翌日、Aちゃんから私のママが怒ってたんだよね。。。と言われたので、 私はそんなつもりはなく、 むしろ着物を貸してくれるだけで嬉しいし、不満だなんて一切思ってないよ。 私こそ、着物に必要な物を確認せずに、全部任せてしまって、ごめんね。 これからは、ちゃんと話すね。 と言いました。 幸い、Aちゃんはお母さんにそのことを伝え、解決したのですが、 貸してくれたお礼として、 お菓子と、一言メッセージカードを添えたいと思っています。 「この度は着物を貸して頂き、ありがとうございました。また誤解を招く発言をしてしまい、申し訳ありませんでした。不快な思いをされたこと、重ねてお詫び申し上げます。 心ばかりの品ですが、お納めください。今後とも仲良くしていただけると幸いです。」 これで大丈夫でしょうか？ 敬語など、間違っている部分があれば、 教えてください。

私は自分が嫌いです。 表向きはニコニコしてる明るい素直な自分。 でも本当は人のことを妬んで人の幸せを素直に喜べない醜い自分。 幸せそうな人が嫌い。 前の私は友達の幸せを一緒に喜べたのに。今では妬んで羨んでばかり。 何でこうなっちゃったんだろう。 人の不幸は蜜の味。今ではこれがよく分かる。分かってしまう自分が本当に大嫌い。 人に不幸な事や嫌な事があると微笑んでしまう。本当に最低だと思う。 もうどんどん自分の性格が悪くなっていくのが本当に嫌で仕方ないです。 どうしたら元の私に戻れますか これ以上最低な人間になりたくない 演じてばかりの優しい人間じゃ無くて本当の優しい人間になりたい。

私は１２才のときに自閉症と診断されました。 主な特性は、 ・空気が読めない ・コミュニケーションが苦手 ・感覚過敏 ・こだわりが強い ・自己中 ・癇癪を起こしやすい ・冗談が分からない などです。 よければみなさんの困り事を解決する方法・アドバイスなどがあったら教えていただきたいです。

こんにちは♪るりあです えーと、タイトルにある通り、、 寝ると疲れます！！ 夜、全く、ぜんっぜん疲れていなくて、少しも眠くなくて、いつの間にかやっと寝て起きると… 疲れているんです！！ なぜでしょうか？ あ、あと夜あまり眠れません、、 同じような人はいるでしょうか？ 対処法等、あれば教えてください。 お願いします！ 最後まで読んでいただきありがとうございました！(しゃべり方ウザくてすみませんでした…) 　　　　　　　では☆　　　 　　　　　　　　　　　　るりあ