摂食障害？？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

7件中 1 ～ 7件を表示

めっちゃわかる！ 私も、最近、太るの怖いです！最近体重測ったら、2キロ増えててめちゃめちゃ落ち込んでしまって、、、
給食は、少し食べて残してしまいます。。
だから、気持ちめっちゃわかります！けど、お菓子は、絶対に太るから、辞めたほうがいいと思う！それだったら、給食は、食べた方がいいかと！ りりさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2023年7月27日
元非嘔吐過食です もう解決したと思いますがいちおう
書いときます！！！

給食食べすぎたから
夜ご飯抜くとかはやめたほうがいいです。

理由は
深夜に食べたくなる
↓
食べる
↓
朝抜く
↓
給食食べ過ぎる
のループになってしまうからです。

あと
０ｋｃａｌのお菓子は体に悪すぎる
甘味料などが入ってて
食べ過ぎは良くないです。 肉そぼろさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月27日
1つ書き忘れていました!! 1つ書き忘れていました!
爆食いするお菓子は、0カロリーのお菓子です。

みんな、意見ありがとうございます!
給食はきちんと食べて、お菓子を爆食いするのはやめようと思います! キズなん民(^^)さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
うん！ 結論から言おう！
給食って思っている以上に栄養バランスすごくいいよ！
残してその上お菓子ばく食いしていたらもっと太るとおもうけど～？
善はいそげ。給食残さずにできるだけ食べて（おうちでも食べるご飯もよ～！）
お菓子食べる量決めて適度な運動した方がやせやすいよ～！ 蘭さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
痩せたいのはわかるけど、、、、 こんにちはここなでーす！
本題
痩せたいのはわかる！
でも！給食の方が健康だから、給食を食べた方がいいんだけどね！
給食を残して、お菓子を食べたら意味ないよー
だから、健康になるためには給食、ご飯でお腹を満たすのがいいよ！
バイバーイ！！ ここなさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
心配だね。 あららら。だいじょうぶですか？えっと、なんで給食を食べられないのかな？罪悪感、、、。なんだか難しいね。にむにはこんなことくらいしかできない。ごめんなさい。でも、がんばって！お医者さん行く、、、？？
あなたの味方。 にむ。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日
給食で死んだりしません 給食は、野菜やお肉(お魚)、炭水化物などをバランス良く取り合わせています。栄養も摂れるので、太りにくいと思いますよ。
揚げ物など、どうしても不安になってしまうものは減らしてもいいですが、制限し過ぎて痩せすぎると、体に悪いです。
しかも、食事制限では痩せにくいと聞いたことがあります。
家に帰ってからお菓子を爆食いしてしまうのは、お腹が空いてしまうからではありませんか？食事制限でお腹が空いて、たくさん食べてしまうと、意味がないと思いませんか？
ちゃんと食事をして、適度な運動をすることが、一番良い方法です。
ろこるさん（広島・10さい）からの答え
とうこう日：2023年7月26日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

7件中 1 ～ 7件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「摂食障害？？」