スマホ依存症の治し方ってありますか、?
スマホ依存症がどうしても治りません、(><)
休みの日は大体8、9時間最大で13時間ほど見てました、学校に行く日は6時間位なんですが、寝る前のスマホなど辞められず、明日から辞めればいいかなんて思って結局見てます。ちなみにiPadを見てる時間と合計したものです。その他にSwitchなどもやってるので多分半日以上ネットと過ごしてると思います。最近は頭がぼーっとすることが多くなりました、黒板とかも全然見えなくて、、視力はめっちゃ落ちた気がしますw
どうしたら辞められますか?、、 准特等さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年9月30日みんなの答え:16件
休みの日は大体8、9時間最大で13時間ほど見てました、学校に行く日は6時間位なんですが、寝る前のスマホなど辞められず、明日から辞めればいいかなんて思って結局見てます。ちなみにiPadを見てる時間と合計したものです。その他にSwitchなどもやってるので多分半日以上ネットと過ごしてると思います。最近は頭がぼーっとすることが多くなりました、黒板とかも全然見えなくて、、視力はめっちゃ落ちた気がしますw
どうしたら辞められますか?、、 准特等さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2022年9月30日みんなの答え:16件
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すまほちゅどく こんにちはわたしわおなまえはなたりあです。わたしわ17さいでじょじょ3ねんせいです。そしてわたしわかりふぉるにあすんでいます。のメッセージを読みました。スマホお使いすぎると、べっどですまほおつかいすぎるとねむれなくなる、こまりますね?すくりんたいむおへらすべき。がんばって!
ナタリアさん(その他(海外)・17さい)からの答え
とうこう日:2022年11月2日 -
アドバイス こんにちは!はじめまして、ハーパーです。高校四年生です。
准特等さんのメッセージを読みました。すいみんがおちて、たいへんです ね?
スマホを使いすぎたら、不安で、おちこんで、しんどくなります。スマホ を使いすぎたら、しゅくだいに集中できなくなります。
その気持ちわかります。私も、ちょっとスマホ依存症になります。 よるおそくに、スマホを使うべきじゃないとおもいます。また、スマホで、 じかんせいげんをしたらどうですか?
がんばってください!さようなら! ハーパーさん(その他(海外)・17さい)からの答え
とうこう日:2022年10月28日 -
スマホすぎたらどうですか? はじめました! アシリーです。こうこう四年生です。カリフォルニアに住んでいます。メッセージを読みました。スマホすぎたら、視力を減る。こまりますね。その気持ちわかります。私も、スマホアプリTikTokを見すぎたら、視力が減る。応援します! アシリーさん(その他(海外)・17さい)からの答え
とうこう日:2022年10月28日 -
スマホ依存症 こんにちは、なたりです。どうぞよろしく。カリフォルニアにすんで います。こうこうよねんせいです。じゅうろくさいです。のメッセージを読みま した。視力が落ちて、たいへんですね?わたしのいけんではすまのなんて んはすいみんぶそくになることです。つぎに、すまほでどうがやSNSなどを みすぎたら、めにわるいえいきょうをあたえるとおもいます。すまほを使いす ぎたら、からだにあくえいきょうをあたえます。すまほしかんせいげんをんし たらどうですか。よるおそくにすまほをつかうべきじゃないです。がんばって なたりさん(その他(海外)・16さい)からの答え
とうこう日:2022年10月28日 -
治し方調べました! どーも☆彡今日のアルバイトは…イオンです♪
ではでは本題へレッツゴー!(^^)!
【本題】
↓スマホ依存症の治し方
・通知を完全オフにする
・アプリを整理する(よく使うアプリは、すぐ開けないところ
に隠しておくと、使う回数が減るらしい!)
・見えない場所にスマホを置く
・目覚まし時計を使う
・無理をせず小さな目標を設定する
って感じでーす(≧▽≦)
参考になると嬉しいです!
ばいちゃ(*^^)v どこかのアルバイトさん(愛知・10さい)からの答え
とうこう日:2022年10月3日 -
やっぱりルールを作る! おはようございます、あるいは、こんにちは、あるいは、こんばんわ、どうもひっちゃまです。スマホ依存症は怖いです。。なのでならないため、もしくは、なってしまって直したい人に教えましょう!(上から目線でごめんなさい)
・親のいるところでスマホを使う。
・読書をする。
・時間を決める。
・スマホを使うのはよいが、いろんなもの、言葉とか、学校とかで習いそうな、モノを調べる
こんな感じですね。ぜひよかったら参考にしてみてください・。・ ひっちゃまさん(兵庫・9さい)からの答え
とうこう日:2022年10月2日 -
分かるよ! 私も困ってますw
スマホ触った時間+1時間勉強するというのはどうですかね。
そしたら、勉強時間も増えていいと思いますし。
スマホは親に預けましょ。設定で、制限かけることもできますが、オススメしないです。解除が簡単にできてしまい、意味ないのでね。 ラッキーさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2022年10月2日 -
ルールを作ろう! こんにちはおくりびと.jpです。
わたしの1日のユーチューブの視聴時間は・・
5分!!!!!!((はやっっっ
がちです
本題
親と相談して、ルール作ったらいいと思うよ
例えば。。。。
・8時以降は強制終了または預ける
・土日だけ
・時間を決める
・宿題してから
など
これはあくまでも例なので、親ときちんと話し合ってみてください
あとは、○分がまんしたら〇〇と、ごほうびシステム作るのもいいかも おくりびと.jpさん(埼玉・10さい)からの答え
とうこう日:2022年10月2日 -
時間制限かければ……… こんにちはーLULULUNだよー!
さっそく本題に入っていくよ!
時間制限かければいいと思います!私はスマホを買ってもらって、時間制限がついています!平日……1時間半、休日……3時間、です!!!
後、平日も休日も朝七時から9時までしか使えません!だけど、超えたことはありませんよー!時間制限がいいと思う!両親に相談してみよう!
それじゃっさらばっ! LULULUNさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月2日 -
分かります! スマホ依存症になり、没収されたのですが、3年経った今でも、夢に出てきます(笑) バナナさん(宮城・12さい)からの答え
とうこう日:2022年10月2日
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- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
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