体のなやみの相談いちらん

初めて相談を送ります！ 私は、体力がありません。そこで、腹筋や腕立て伏せ、ランニングをやろうとしています。 これで体力は付きますか？

私は視力が悪いのか悪くないのかがわかりません。　私の視力は右がＣです左がＢです このしりょくはメガネをかけるのでしょうか 教えてください

私は、小さい時からかさぶたを剥ぐ癖があります。 別に、ストレスがたまっているからとかじゃなくて、ただかさぶたを剥ぐのが好きなんです・・・ 普通の女子だったら、そういうことには気をつけるのに、、、 やめようとしても、やめれない・・・だから、私の体はかさぶたの痕だらけです。 こういうことをするのが好きなのは、私だけでしょうか？ 同じことをして悩んでいる人がもしいたら、どう思っているか聞きたいです。 また、どうしたらやめられるか、なんでもいいので回答待っています。

私の学校では、来週から水泳がはじまります。でも私はもうすぐ生理が来る予定です。 学校の水泳は、休みたくありません。でもそののまま入るのはいやです。 見学しないで済む方法ありませんか？

今日は！アミィです。私は朝にすっごく弱いです…朝６時に起きるのですが、起こされてリビングに行っても三十分位はソファーの上で寝ちゃいます。眠気覚ましにお水を一杯飲んだり、顔を洗ったりするのですが、どうしても睡魔には勝てません。他に眠気覚ましの方法を知っている方がいれば教えてください(;.;)

こんにちは。わたしは授業中にいねむりしてしまいます。どうすればいいでしょうか。回答いつでも待ってます。ぴんき~でした。

私はとても蚊に刺されます。友達よりもとっても数が多く夏になる腕がいっぱい刺されていて模様のようになっています。それで沢山アザのようにあとがつきます。この季節足などを出すので恥ずかしいです。どうすればあとになりませんか？

私は、小6です。 今、日焼けについて悩んでいます。 私は、日焼けしたくないです。将来、シミとかできたくないので・・・ でも、お母さんに「日焼け止め買った方がいいのかな？」と言ってみると 「そんなのやんないでいいよ！また、友達が使ってるから欲しいんでしょ」と言ってきます。 でも、将来のために日焼け止めをしたいです。 どうしたらいいでしょうか。そして、どうしたら日焼け止めを買ってもらえるでしょうか。

6月24日体力テストがあります。去年シャトルラン17回でした。どうしたら上手くなりますか？

病気になりやすい方のご回答お願いいたします。 私は病気になりやすいです。6年生の5月下旬頃からかなり休んでいます。もう全部で4週間以上休んでると思います。 学校の勉強、クラブの練習と本番、習い事、友達に嫌われたりしてないか、などなど不安だらけです。 体を動かさないのでストレスもたまるし不安だらけだし、腹痛がひどいです。（ストレスで） 久しぶりにこの間がんばって学校に行ったら、友達に「あ、あんたのあだ名、ずる休みだから」と言われました。悲しいです。 もう学校に行く気もないです。でも行かないといけないし…。 私はどうすればいいのでしょうか。長文失礼いたしました。

生理になったばっかで、1週間したらほんとに終わりますか？来週は高原学校があるので数えたらぎり1日前に終わりでした。ほんとに終わるでしょうか？　長文ですいません。どうかなんか教えて下さい！お願いします！！！

こんにちは！私は小6です！私毛深いんです。小6で毛を剃っても平気でしょうか？ 私は剃りたいです コメントお願いします！

お腹が筋肉痛で、困っています。 毎日部活があって、ずっと筋トレをしているので 息をするのも、笑うのもお腹が完全に筋肉痛で困っています。 部活が終わったその日は、痛みがなかったのに 次の日になると凄い痛くて･･･。今は氷で冷やしています。 筋肉痛の炎症で、周りの骨も痛いです。 早く治したいです。どうすればいいですか？ 後もう一つは、筋肉痛の分、筋肉が鍛えられたと言う事ですか？

私は、生理になっています。 それで、水泳があるんですけど、クラスの先生が男の先生なので、どう、生理のことを、言うか困っています。 友達のとかは、すぐにいえるんですけど、じぶんのは言えないんです。 助けてください。

私は、冬にフィギュアスケート＆スピードスケートをやってるんですが・・ どちらのスポーツも、「足」を使います。 夏場プールに入るときも足が、気になります。 １年越すごとに足がまた太くなります。 スクミズ〔スクール水着〕を着るたび恥ずかしいです。 そこでどうしたら、足が細くなりますか？

こんにちは。初めて、相談を送ります。私は顔にニキビがめっちゃあって、洗顔とかしても消えないし、困ってます。 ちっちゃい悩みだと思うかもしれないけど、これで男子に笑われます。友達ととなりにいて、すごく比べてしまいます。 何かいい方法あったら、返事ください!

わたしの悩みは細かいことを気にしてしまうことです。 言われたことはすぐに気にしてしまいます。 そして最近、集団下校があったんですがみんなの目の前で吐いてしまいました。 何か言われたらどうしようって考えるとループで もう学校に行きたくありません。 ジブンを好きになるにはどうしたらいいですか？？ 助けてください

カテゴリがわからなかったのでこれにしました。私はこれから爪のケアをしようと思うんですけど私の爪は割れやすく、ささくれもあるのですごく汚い爪なのでケアしても無理かなぁと思ってます。これから夏になるのでネイルとかしてみたいのに汚い爪だから何してもきれいにならないと思います｡どうしたら爪がツヤツヤで綺麗にできますか？