体のなやみの相談いちらん

最近調子がずっと悪いです… 症状は大したことないんですが、体がダルくて、お腹は空くけど食欲はないからお弁当全部食べれなくて、体重があっという間に2キロ落ちました💧‬ 鼻水が酷かったり、耳もよく聞こえなくて聞き返すことが増えました 一応今日耳鼻科に行って副鼻腔炎って診断されたんですけど、それなら体のダルさはどこから来たんだろう？って思ってます 一応早めに寝たりはしてるんですが、眠りが浅くてあんま休めてないです 定期テストが近いので、この不調を早く治したいです！ オススメの方法があれば教えて欲しいです！！

こんにちは唐揚げです 僕は高校に入ってから心電図検査をしたんですが 要経過観察と診断されました 内容は健康な人でも起こる不整脈みたいです。 連続して発生していないので受診は任意と言われたんですがずっと不安で最近生きている実感がわきません。主な原因を見てみたところ生活習慣と疲労してたりストレス、カフェインなどがあって 生活には気を付けているつもりですが、高校に入ってすごく緊張してたり、僕はエナジードリンクは飲みませんが毎日家でカフェオレを飲んだりしているのでもっと不安になりました。考えすぎですが、いつ死ぬかわからない生活や病院に行ってもっと大きな病気が隠れていたりや運動制限がついたりなど病院に行くのも不安です。運動制限でみんなと一緒に何かをしたりできなくなるのも辛いです 気持ちをそのまま書いたので文の書き方が少し変かもしれません

最近不安が多く強くて、 吐き気や腹痛などの症状が出ます。 そのせいで教室に行けず相談室登校です。 特に腹痛はがんかもとおかしい不安が出たりします「え？」 そういう不安をなくす方法を知ってる方いらっしゃるのなら返信お願いします！

走るのが苦手で遅いからなやんでいます。早く走れる方法を教えてほしい。

最近、高校生になって起きる時間が一時間早くなって、寝る時間も二時間くらい遅くなったからか、寝ても疲れがとれません、、、😢 疲れがとれる方法を教えて！

実は、僕、3つの病気を持ってる可能性があるんです。()は今の現状を簡単に表したもの 一つ目:うつ病(6週間前から可能性が出てきていて、リスカも週に何回かします。寝付くのに1時間以上かかります。そして、体力も減り、少し責められるだけでも体力が減ってしまいます。) 2つ目:起立生調節障害(立つとくらくらします。学校の起立の時もくらくらします。うつ病っぽいのと関係あるんですが、起きるだけでも苦痛です。) 3つ目:嘔吐恐怖症(これは可能性低いですけど、「吐」という言葉を見るだけでゾッとします。) 以上です。また、その3つの病気の可能性があることをまだ誰もわかってくれないので、いい伝え方を教えて欲しいです。辛口はなしでお願いします。

私は鼻がコンプレックスで、よくマッサージをしているんですが、マッサージをして効果があった人とかいますか？ 私はうちやま先生？という人の鼻マッサージをやってるんですが(YouTube）、3日坊主なのでまだ効果がありません もしやってみて変わったとか言う人がいたら教えてほしいです！ ここまで読んでくれてありがとうございます！みんなでかわいくなろ❗️

私はすごい謝られるのが苦手で、謝られるだけで心がいたいし、不安になっちゃいます。例えば最近あったことだと学校で、移動教室の行動班決めをするとき自分のペアがじゃんけんで負けちゃってすごい謝ってきたんです。それでなぜか自分がじゃんけんで負けたわけじゃないのにすごい心が痛くなってきて、ホントに自分がじゃんけんに負けたかのようになってしまって、パニック状態になってしまいました。謝られるが苦手っていうよりも謝られると、パニック、緊張になってしまいます。自分が絶対に悪くないとわかっていてもなぜか自分が怒られているような感覚がして呼吸が苦しくなる時もあります。これは自分の考えすぎなんでしょうか？ここまで読んでくれてありがとうございます。

タイトルに書いてるように､身長を低くしたいです( ߹꒳߹ ) 今中2で身長は150cmくらいで小さい方ですが､推しより身長が高いのが嫌なんです(T^T) 推しはすとぷりの莉犬くんとアンプタックのちぐさくんなんですけど、色々調べて､莉犬くんは150cm、ちぐさくんは148cmらしいんですよ。莉犬くんと身長は同じなんですけど、ちぐさくんより高くて( ߹꒳߹ ) 2cmくらい身長縮めたいです( ߹꒳߹ ) で、身長を低くする方法を調べたりして、かかと歩き､牛乳を飲まない､正座をするなど色々試したんですけど(１ヶ月くらい)、全然縮まなくて(´；ω；｀)他になにかいい方法とかありませんか？ 文章ごちゃごちゃですみません。 ここまで読んでくれてありがとうございます。

タイトルにも書いてある通り誰か−20kg痩せたいから誰か教えて下さい～😭 なぜ自分がこんなにも痩せたいと思ったかというと最近みんなからデブとか肉団子とか言われて辛いんです😭。だからそんなことをいうクラスメイトを見返したくて、だからお願いです。自分も考えるので皆様も案を出してくれると助かります！。長文失礼しました

こんにちは！なつです！ 本題 脳梗塞と言う病気がすごいすごい怖くて、 小学生はなる確率が少ないと言われてますが それでも怖くて寝れないんです！ 誰か慰める、？って言うのかな して欲しいです（ ; ; ） もうほんっっとに怖くて仕方がないんです まだ生きたいし、死ぬなら歳で死にたいんです！ では（ ; ; ）

私は甘いのが好きでフルーツとかじゃ満たされなくて 甘いものをすごい量食べてしまいます。 お菓子辞める方法 ありますか？ ちなみに家には、常に置いてあってみんな食べるから。 アイスとか。 考えてるのは、米粉のスイーツとか砂糖をきび糖やラカントに変えたりするとか アイスは１個だけにするとかですかね？ アドバイスお願いします。

朝起きようとするとなんかふわふわ感があってそのまま寝てしまうんです。それで2、3度寝して11時ぐらいに起きてます。 寝たのは1時ぐらいです。 11時起き？って思った方居るかもですが不登校です。 なんで起きようと思ってるのに2、3度寝してしまうのか。ちゃんと目が覚めて起きた時にはそのふわふわ感がどんな感覚か忘れちゃうんですけど、起きようとした時のふわふわ感が気持ち悪いと言うかなんと言うか。まぁ実際起きようっていう強い気持ちが無いからなのかもしれませんが…。ここ最近なんです。今までは起きても何も予定無いから寝よってねちゃってたんですけど、ここ2、3日ぐらい？からふわふわ感がありまして。これってなんでですか！

　こんにちは！小6男子児童会長そうめんです！ 　早速本題なのですが、私はあんまり気にしてませんが、音楽の時に高い声を大きく出すことが難しくなってきました。これって声変わりですか？（低音は普通に出せる） 　あと、これからの変化はどうなっていくんでしょうか？短文で伝わりにくいところもあるかとは思いますが、誰でもいいので教えてくれるとありがたいです！ 　では、さようなら！

こんちゃ！スパロウと申します！ さっそく、本題!!! 私はなぜか目がすごい悪い…… 理由はわかんねえけど、親2人ともメガネだから遺伝だと思う。 私は両目、D！ 低すぎる…… 近くても見えなくて困ってる… メガネをかけないのかって？ もちろん、メガネは持ってる。 持ってるけど、かけてない…… かけろって話なんだけど、かけたくない。 理由は色々↓ ・メガネの度が強すぎて好きじゃない ・メガネが似合わない（気がする） ・私はオタク&真面目&友達少ない、だからこれでメガネかけたら陰キャになってしまう…… という理由。 コンタクトは怖いからつけたくない…… 毎日視力回復トレーニング的なのをしてるけど、効果があるかわかんねえ！ 助けて！！！！、 やっぱり、メガネ、かけないといけないのかな？？

やっほーきんぴーよー みんなって可愛くなる方法しってる？ 好きピがいまいて、好きになってもらいたい！どうすればよい？

　最近寝れなさすぎます．．． ---------症状---------- ・スマホ等見ていると朝4時などになってしまう。 ・やばい時は8時。 ・寝ようとしても寝れません。 どうしたらいいですかね？ スマホやめようと思っても、Pixivの漫画見たくて 紙の方もあるんですけど．家にあるの全て読んでしまっていて．．． へるぷみー！！！

やっほー！りあまだよ！ 私は結構前(いつからかわからない)から足が勝手にピクって動くんです。 これってなんですか？ 右足だけとかじゃなくて、両足どうじにピクってなるときもあるし、片足だけなるときもあります。 語彙力がないので、伝わるかわかりませんが回答待ってます