体のなやみの相談いちらん

最近ヤバイんです なかなか夜眠れないんです疲れているのに眠れなかったり、まぁ、とにかく眠れないんです！！これがとても続いています。 毎日とても眠いです どうすれば眠れるようになるんですか？？教えてください＿(._.)＿ 長文失礼いたしました。

きのコです。 私は眼鏡をかけてます。 視力も0.03くらいでけっこう悪いです。 で、コンタクトにしたいです！ 部活は吹奏楽なので、必ずしもコンタクトじゃなくてもいいんですけど…。 コンタクトにしても大丈夫ですかね？ ご意見待ってます♪

今、ストレスでできた口内炎と、噛んでしまった口内炎があり、小さいのが1つ、大きいのが２つ、合計３つあります(泣) とにかく痛いです。 助けてください。 治る方法とか教えてくれたら助かります！ ヨロシクお願いしますm(__)m

私は口臭に悩んでいます。 舌も黄色かったり、白のこともあります。 もちろん歯ブラシで磨いています。 でも、時間がたつと、また臭くなり、舌も汚れてきます。 この前自分で、そのことに気が付きました。 マスクをしているとき（風邪予防）に、すごいにおいがして、 みんなに気付かれたんじゃないかと、不安だったし、ショックでした。 今から１年半ほど前の、虫歯治療のときも、自分の口臭を感じました。 最近周りの人たちが、ひそひそ言ってるのが、自分の口臭のことかと思ってしまいます。 実際に、なんだか避けられていて、大親友だった子も、私の悪口を言っているグループ（このグループのことは その大親友だった子に知らされました）の方に行ってしまい、｛友達やめるから」といわれてしまい。本当にショックです 歯医者さんに相談しに行った方がいいのでしょうか。 行くとしても、親に言えません。（親の性格で、「ほんとだ、臭ってる」とか言えなくて、「そんなことないよ」と気をつかう感じで言われちゃいそうで、行けなくなりそうなので） 口臭をなくすにはどうしたらいいんでしょう（涙）

どーもでーす。香苗です！よろぴく☆ 早速ですけど、ニキビができちゃったんです！どうしたらいいの？教えてー！！

ちょっと、恥ずかしんですが、私は、凄く便秘です。 1週間とか・・・ 便秘は、体がだるくなったり、体重が重くなったりして大変です。 なので、誰か解消方法教えて下さい！

私は、鼻をほじっちゃいます。 汚いと分かっていても、やっちゃいます。 鼻にたまったゴミと分かっていても、やっちゃいます。 癖を直せません。 友達もちょっと…… どうしたら良いですか？

わたし、優帆(ゆうほ)ともうします。 わたしは、彼氏がいます。 今は卒業して、わたしは違う中学に行くので離れます。 わたしのタイプは、浮気しない、優しい、自分より背が高い。です。 彼はそのタイプです。 告白してきて、付き合うことになりました。 可愛い、等言ってくれるのですが、、 わたし、自分に自信がありません。 「自信もちなよ、綺麗だから」 と言ってくれました。 ですが、わたし、その…細くないんです、 だから、スリムになりたいと思いました。 スリムになるにはやはり運動ですか？ 教えて下さい！

私のくしゃみは、すごくでかくて、うるさいです。(自分でも分かってます) とめようと、口を押さえたら、鼻が、いたくなって…どうすればいいでしょうか？止める方法などありますか？

私は手の爪噛みが激しいです。 休みの日は色がついたマニキュアを塗って爪を噛まないようにしています。 でも学校にはマニキュア塗って行けれないし、歯医者で買った苦い変な味がする爪噛み予防のとうめいマニキュアを塗っていたけど友だちにばれてずっと塗っていません 親からも見っともないからやめなさいと言われるし、自分でもやめたいと思っています。 やめれる方法を教えてください。

小５の咲希山です。 わたしは、声が大きいです。特に笑い声が大きいんです。それをよく言われます。すっごい気にしてるんですけど、どうしてもおさえられなくて……。 みなさんは、声が大きい人のことをどう思いますか？

最近ふらつき意識を失いかけます。 両親は,共働きで家にいません。心配をかけたくないのでがまんしてますが。最近学校で,40,2℃出ました。吐き気はします。今も微熱。 どうしたらいいかな？

背が小４で１４８ｃｍあります私はクラスで１番大きいです小４で１４９ｃｍはやはり大きいですか

カテゴリちょっと違うかもしれません。 私は、大きな声で言うのが苦手です。自分では大きな声で言っているつもりでも、聞こえないと言われます。学校でも、大きな声で発表できません。 どうしたら声が大きくなりますか。

やっほーぃ v(・∀・*) 抹茶★★すっっ！！ でわ。さっそく相談です。 タイトルどうり、体臭が凄いんです…。 部屋着は普段着は、全然臭わないのですが…パジャマや布団の臭いが凄いんです…。お父さんの臭いがします。 起きたときに布団には、スプレー（リセッシュ）をかけているんですが…それでも臭います。パジャマもなるべく変えているのですが…。 臭いがなくなる方法ってありますか？ また、私みたいに体臭に困っている方は臭いをなるべく消すようにどうしてますか？ 回答お待ちしてます。

みんなは、一重 二重？ アイプチを使わずに二重になれる 方法って有りますか？ 何でもいいので教えて下さい！

こんにちは。 実は今日若白髪が見つかりました。 しかも、７本も！！！ どうしたら、白髪がなくなりますか？ 私の髪の色は、すごく黒いのでそこに白が目立ってしまいます。 全て後頭部で、根毛からというものと、そうではなく、途中から白に変色しているのもあります。 まだ、中学生です 恋愛などと色々なことを経験するのですがどうしたらいいと思いますか？ 白髪を増やさない方法などと、もし共感してくれる方がいらっしゃいましたらコメントの方をよろしくおねがいします

卒業式で旅立ちの日になどを歌うのですが、高音でどうしても声がガラガラになってしまいます。ガラガラというのは、痰が絡んだようなガラガラです。 対処法などあったら教えて下さい！ 【補足】 数ヵ月前から声の調子があまり良くなく、ここ最近はもっと悪化してしまっています。